Мьюинг – просто модный тренд? Выясняем, что действительно подтянет овал лица и избавит от второго подбородка.
Второй подбородок часто становится причиной комплексов у многих людей. Эта проблема может быть вызвана недостатком тонуса мышц, неправильным положением головы на фотографиях или в зеркале, а также знакома всем, кто сталкивался с лишними килограммами. Давайте разберемся, какой метод убрать второй подбородок действительно работает и будет ли польза от мьюинга – нового тренда из соцсетей.
Способы убрать второй подбородок
Диета и упражнения. Один из самых распространенных способов борьбы со вторым подбородком – это правильное питание и физические упражнения. Сбалансированная диета, богатая овощами, фруктами, белком и здоровыми жирами, поможет снизить общий процент жира в организме, включая область подбородка.
Проблема тут только в том, что метод действует не мгновенно. Вам нужно будет изменить образ жизни и ждать, пока общий процент жира в организме уменьшится достаточно, чтобы процесс отразился и на форме лица.
В зависимости от индивидуальных особенностей, люди “худеют в лице” с разной скоростью. Уменьшить жировые отложения безоперационным методом исключительно в определенной зоне с помощью режима сна, тренировок и питания невозможно. Но не спешите ставить крест на здоровом образе жизни. Этот метод рабочий, но требующий силы воли, дисциплины и целеустремленности.
Косметические процедуры. Для тех, кто хочет быстрого результата, существуют различные косметические процедуры, например, инъекции жиросжигающих препаратов. При любом вмешательстве в организм необходима подготовка до операции и терапия, направленная на восстановление организма, после неё. Важно помнить, что перед принятием решения о начале какого-либо вмешательства следует проконсультироваться с профессионалом для получения рекомендаций и оценки возможных рисков.
Массаж и мьюинг. Эти две техники борьбы с жировыми отложениями в области шеи и подбородка отлично прорабатывают второй подбородок в том случае, если его появление вызвано недостатком тонуса мышц шеи и около челюсти.
Почему мьюинг не работает:
- Индивидуальные особенности. У каждого человека анатомия лица и шеи уникальна. И то, что работает для одного, может не дать результатов другому. К тому же рост костей завершается после 23-25 лет. Физические упражнения, неназначенные специалистом, могут только усугубить проблему с неправильным прикусом, при этом не меняя форму лица. Скорректировать недостатки костного строения можно только хирургически.
- Недостаточная регулярность. Для достижения результатов от любой неинвазивной техники необходимо выполнять упражнения регулярно. А без быстрого видимого эффекта очень сложно себя мотивировать – особенно если защитники этого метода делятся фотографиями “успеха”.
- Неспособность активировать нужные мышцы. Некоторым людям может быть сложно правильно активировать мышцы лица и шеи при выполнении упражнений мьюинга, что может препятствовать достижению желаемых результатов. Неправильная техника упражнений может привести к неприятным последствиям. От дискомфорта и хронической тянущей боли до изменения прикуса или изменения формы лица.
Альтернатива мьюингу – массаж лица с гуаша
Обе методики работают с лицевыми мышцами. Массаж гуаша и упражнения, недавно обретшие популярность, должны оказывать схожий эффект. Путем стимуляции лимфотока массаж с помощью натруального скребка гуаша также уменьшает отечность, влияет на рельефность черт лица. Но в чем разница между традиционными методиками массажа и новой трендовой техникой “мьюинг?
Массаж гуаша – это традиционная китайская практика, при которой используется специальный инструмент из камня для массажа лица и шеи. Массаж гуаша помогает улучшить кровообращение, укрепить мышцы, уменьшить отечность и поддержать тонус кожи путем проработки ее неглубоких слоев и мышечной структуры.
Применение массажа гуаша в области подбородка и скул может способствовать уменьшению объема и улучшению контура лица, а также выступает профилактикой отеков по утрам. У тех, кто страдает от застоя лимфы, регулярное механическое воздействие постепенно стимулирует нормальный обмен жидкости в организме и его тканях. Массаж гуаша способствует улучшению кровообращения и стимулирует производство коллагена и эластина в коже. Коллаген отвечает за упругость и гладкость кожи, а эластин помогает коже сохранять тонус.
Усиление кровообращения благоприятно влияет на детоксикацию кожи, что, в свою очередь, улучшает цвет лица и общее состояние кожи. Также благодаря улучшению лимфодренажа гуаша помогает уменьшить отечность, улучшить овал лица и сделать кожу более сияющей.
Массаж гуаша для лица может стать отличным инструментом в уходе за кожей, помогая не только улучшить ее внешний вид, но и стимулировать естественные процессы регенерации и омоложения.
Особенность массажа гуаша в том, что эта техника универсальна. Все зависит от используемых инструментов и мастерства массажиста. В домашних условиях провести массаж гуаша вы сможете с помощью LIYAN (Лийян), опираясь на видеоинструкции и печатное руководство по использованию. С помощью скребка можно провести массаж всех зон тела, от лица и до рук и ног, создавая желаемые формы и стимулируя обмен жидкости в организме. Дополнительную пользу приносит также и материал, из которого изготовлен LIYAN (Лийян) – натуральный агат, придающий каждому девайсу уникальный узор. Он благоприятно влияет на кожу, оказывает успокаивающий эффект и дарит приятное ощущение прохлады. Дополнить процедуру массажа гуаша вы можете питательными средствами на свое усмотрение. Важно правильно подбирать крем-масло для проведения гуаши, чтобы обеспечить оптимальное скольжение по коже и предотвратить раздражение или повреждение.
